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Im Folgenden finden Sie eine Auswahl an Informationen – vielleicht ist etwas Sinnvolles für Sie dabei.

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sinnvolle Medizin

sinnvolle Atemübung

sinnvoll Schlafen

sinnvolle Skills

sinnvolle Spielregeln für Beziehungen

Nebenwirkungen der Psychotherapie


Im NOTFALL

Erster Ansprechpartner ist Ihr Hausarzt. Bei dessen Abwesenheit: Psychiatrische Notrufnummer Kt. LU 0900 856 565 (24h/Tag; kostenpflichtig ab 10 Min.) oder Regionale ärztliche Notrufnummer 0900 11 14 14 (24h/Tag; kostenpflichtig, Fr. 3.23/Min.).

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  • Polizei 117 – Notfall bei Gefahr, Gewalt oder Bedrohung
  • Sanität 144 – Notfall mit körperlicher Verletzung
  • Dargebotene Hand 143 – Schweizerisches Sorgentelefon für Erwachsene
  • Notrufnummer 147 – Kinder- und Jugendberatung der Pro Juventute

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Mit der Rechtsberatung UP kommen Versicherte und Patienten kostengünstig zu ihrem Recht - schweizweit. Vereinbarung eines Termines unter der Gratisnummer 0800 707 277

Die Stiftung Pro Mente Sana bietet telefonisch und per E-Mail psychosoziale und juristische (z.B. Arbeitsrecht) Beratung für psychisch beeinträchtige Menschen und deren Angehörige an - kostenlos. Kontaktaufnahme unter der Gratisnummer 0848 800 858 oder unter promentesana.ch