Therapeutisches Atmen

Die Therapie mit dem «Sinnvollen Atem» ist eine archaische Therapie.

Sinnvoll Atmen heisst, mit Hilfe des verstärkten, vollen Kreisatmens tiefgehende Selbsterfahrungen zu machen, welche die Selbstheilungskräfte von Körper und Seele fördern können. Dieses forcierte Atmen ist ein uralter, ritueller und erstaunlich wirkungsvoller Weg, in die eigene Seelentiefe und Mitte einzutauchen. Die Therapie mit dem sinnvollen Atem braucht anfänglich etwas Mut, um seine heilsame Kraft zu entfalten, weil es ein ungewohnter Weg ist, ohne zu Sprechen und zu Verstehen ganz für sich unterwegs zu sein. Die tiefe Selbsterfahrung, die unbeschreibliche Leichtigkeit des Seins bis hin zu transzendenten Erfahrungen können erwünschte Veränderungen im Leben einleiten und beim voll Atmenden einen tiefen Sinn solchen Erlebens entstehen lassen.

Das sinnvolle Atmen ist für Menschen, die ihr Bewusstsein erweitern und ihr Leben bereichern möchten. Insbesondere bei Erschöpfung (Schlafstörungen, Stressfolgen, Burn-out), Ängsten (Panik), Depressionen, chronischen Schmerzen und Sinnkrisen zeigen sich hilfreiche Wirkungen.

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Tarife

CHF 65.-, in der Gruppe, 2h

CHF 150.-, 3er-Abo (Gruppe)

CHF 240.-, Einzelsession, 2h

Ihre Zusatzversicherung beteiligt sich an den Kosten.

 

Vergleichbare Therapieformen:
Verbundener Atem (Rüdiger Dahlke), Holotropes Atmen (Stanislav Grof), Rebirthing (Leonard Orr), Feueratmung (Pranayama, Hatha-Yoga), QLB (Jeru Kabbal) etc.